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テニススクールの中級からサービスをスピードアップする方法

週に1回のテニススクールのレッスンでも、着実に上達できる方々がいらっしゃいます。特に中級から上級にレベルアップするには、それぞれのショットの威力と安定性を向上させる必要があるでしょう。誰にとっても大きな武器となるサービスのスピードア...
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テニススクールで週1でも上達する習慣はこれ!

テニススクールで週1回レッスンを受けるだけでも、テニスは楽しめます。学生の頃に本格的にやっていなくても、初心者からレベルに応じて楽しめますし、何年も通っているとそれなりに上達するものです。それでも上達のスピードに個人差は大きく、上達...
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テニススクールの中級からトップスピンに磨きをかける

テニススクールで週に1回レッスンを受けている中級レベルの人は、それなりのスピードのフォアハンドストロークを打っているでしょう。しかし、スクール内のテニス大会などで上級レベルの人と打ち合う機会などがあると、球のスピード・回転量・安定性...
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テニススクールでの怪我を予防するには?

週に1回テニススクールでレッスンを受けている方も多いです。ジュニアから60歳以上の方々まで、幅広い年齢層の方々がテニスを楽しんでいます。テニスも長期間楽しめるスポーツですね。長く楽しむためにも、怪我をしないようにすることが大切です。...
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テニススクールの中級が強くなるためのポイントは?

週に1回テニススクールのレッスンに通う中級レベルの人は、練習時間を増やせばもっと上達する人がほとんどです。しかし、通常は仕事やその他の事情によりテニスの練習時間を増やすのが難しい人が多いでしょう。したがって、中級レベルから上達するた...
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テニススクールの中級からレベルアップするために体力アップ!

週に1回テニススクールでレッスンを受けている中級レベルの人は、レッスンを受ける程度の体力はあると思いますが、一般的にはさらに上のレベルを目指すためには不十分なことが多いように思います。テニススクールの中級レベルの人の基礎体力アップに...
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テニススクールの中級からのボレーの上達法!危険なアドバイスは?

週に1回テニススクールでレッスンを受けている中級レベルの人は、練習時間を増やせばほぼ間違いなく上達します。しかし、いろいろな事情で簡単には練習時間を増やせないでしょう。そのため何年間も中級のままの人が少ないくないようです。どうしたら...
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テニススクールの中級から攻撃パターンを覚えて上達する

テニススクールで中級から上達するためには、いろいろと習得すべきことがあります。その中の一つが攻撃パターンを習得することです。中級レベルの人がスクールで試合形式の練習をする時に、ダブルスの練習をすることが多いと思いますので、ダブルスに...
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テニススクールの中級にも効果がある見て上達する方法

週に1回テニススクールに通ってテニスを楽しんでいる方も多いと思います。プロを目指したり、部活やサークルなどで本格的に練習をした経験の無い方が、ある程度の年齢になってからテニススクールに通い始めてテニスをする場合、プロや大会等に出場す...
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テニススクールの中級から頭を使ってレベルアップする方法

私はテニススクールで初心、初級、中級と順調にレベルアップできたのですが、中級で伸び悩みました。そんな時に私のようなウィークエンドテニスプレーヤーの指導で有名な田中信弥氏の著書やレッスンビデオに出会い、再度レベルアップすることができま...
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