テニス

テニス

テニスが上達するコツを伝授!上手くなりたい人は必見!

テニスは、ちょっとしたコツをつかめば急に上達することがあります。それぞれのショットなどの打ち方についてはこのブログの別記事にまとめてあります。ここではそこでは紹介しきれなかったいろいろなコツを伝授します。たった一つでも自分のものにで...
テニス

テニスのハーフボレーの打ち方!リズムと判断が大切!

テニスのショットの中で苦手な人が多いのがハーフボレーです。それは練習量が少ないこと、ローボレーとハーフボレーのどちらを選択するのかの判断が求められることなどが原因となっている場合があります。しかし、コツが分かれば比較的マスターしやす...
テニス

テニススクールで上達する方法!まとめ!上手くなりたい人必見

テニスは生涯スポーツです。プロやハイレベルのアスリートではなくても、自分なりのペースで長く楽しみたいですね。週に1回テニススクールでテニスするということも、その良い方法です。せっかくならばテニススクールで上達したくはないでしょうか?...
テニス

熱中症はテニスの時にも要注意!調子が悪いのは熱中症かも?

日本の夏は猛暑で、屋外の直射日光が当たる場所に長時間いると、熱中症になるリスクが非常に高く、対策が必要です。しかし、屋内に居ても熱中症になるリスクはありますし、体力に自信がある人でもなる可能性があります。先日、テニスをしている時に熱中症にな...
テニス

テニスのダブルスで勝つための戦術と練習!苦手な人は必見

テニスのダブルスの試合で、スピードボールをバンバン打つ試合経験の少ない若い人が、試合経験豊富な中年ぐらいの女性にあっさり負けるということは珍しくありません。体力的には若い人の方が上なのですが、ダブルスの試合で勝つための基本を押さえて...
テニス

テニスのシングルスで勝つための戦術と練習!苦手な人は必見

テニスのシングルスでは、一人でコートのすべてをカバーしなければなりません。シングルスでの戦い方の基本を理解し、合理的な攻め方と守り方をすることが勝つためには必要です。ひたすらスピードボールを打とうとするだけでは、ミスが多くなり自滅し...
テニス

テニススクールで試合に勝てるようになるための方法!まとめ!

テニススクールのレッスンで、身体を動かして良い汗をかけると気持ちいいですね。それでもせっかくならばテニスの試合に勝てるようになりたいものです。漫然とレッスンを受けているよりは、試合に勝てるようになるための技術等を習得することを意識し...
テニス

テニスのボレーの打ち方!まとめ!苦手な人は必見!

テニスのボレーの打ち方を見れば、おおよそレベルがわかるようです。上級者はバランスの良いきれいなフォームで安定したボレーを打ちます。それは基本を抑えて正しい打ち方を習得すれば、誰でも良いボレーを打てるということでもあります。ボレーの打...
テニス

テニスのフォアハンドの打ち方!まとめ!苦手な人は必見!

テニスの数あるショットの中でフォアハンドストロークは強力で、武器にしたいショットです。フォアハンドは腕の使い方の自由度が高く、わずかなズレで調子が悪くなってしまうことがあります。フォアハンドストロークと言っても、いろいろな打ち方があ...
テニス

テニスのサービスの打ち方!まとめ!苦手な人は必見!

テニスの試合の各ポイントはサービスから始まります。トッププロの試合を見ていても、威力のあるサービスを打てれば有利に試合を進められることがわかります。中級レベルでも、サービスのレベルアップをすれば、試合の勝率がアップするでしょう。サー...
タイトルとURLをコピーしました