「 ヘルス 」 一覧

加湿器はウイルスの繁殖を抑える効果がある!インフルエンザ予防に!

2018/02/16   -ヘルス
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気温が下がり、空気が乾燥してくるとインフルエンザウイルスなどが繁殖し、感染が広がりやすくなります。インフルエンザウイルスには、加湿器が効果を発揮するのでしょうか?以下に紹介します。

足の親指の爪の内出血は靴が原因?防ぐ方法は?

2018/02/10   -ヘルス
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私は、以前、毎年夏に職場の旅行でテニスをすることがあったのですが、その度に足の親指の爪の下側で内出血してしまいました。そうするとほとんどの場合、爪が剥がれて、新しい爪が生え替わって元通りに戻るまで数ヶ …

歯列矯正の年齢 子供の場合 おすすめの方法は?痛い?

2018/02/09   -ヘルス
 

美しい歯並びの人を羨ましくなりますね。歯並びがあまり良くない人は、歯並びに対するコンプレックスを持っていても無理もありません。 「自分の子供には歯並びのコンプレックスを持たせなくない」と言う思いを持っ …

糖尿病の予防 食事・ダイエット 運動 原因から考える

2018/02/07   -ヘルス
 

「糖尿病」という言葉はよく聞くと思いますが、どのような病気かご存知ですか?糖尿病は一度発症すると治癒することがなく、一生付き合い続けていかなければならない病気です。また糖尿病が引き起こす重大な合併症も …

気化式加湿器で雑菌を繁殖させない方法 おすすめ?効果は?

2018/02/02   -ヘルス
 

冬になって空気が乾燥してくると、喉が辛いので加湿器が欲しくなります。加湿器は気化式が良さそうな気がするのですが、おすすめなのでしょうか?最近は加湿器内に雑菌が繁殖することが原因で「加湿器病」になったと …

睡眠時間の必要な長さ 質を上げる方が重要?その方法は?

2018/01/28   -ヘルス
 

睡眠は、人間にとって欠かすことのできない大切なものです。睡眠が不足すると免疫力や自然治癒力などに悪影響があり、風邪を引きやすくなり、傷などの治り、肌の新陳代謝も悪くなります。 睡眠中に成長ホルモンが分 …

インフルエンザの感染を予防する方法 飛沫から?予防接種は?

2018/01/27   -ヘルス
 

インフルエンザが流行すると、毎日感染が広がり、医療機関でインフルエンザと診断された患者数が増えてきます。1人のインフルエンザ感染者から2人以上に感染すれば、指数的に感染者が増えていくことになります。あ …

入浴剤の効果 疲労回復?保湿?血行促進?香りでリラックス

2018/01/15   -ヘルス
 

自宅のお風呂に入浴剤を入れて楽しんでいる方も多数いらっしゃるでしょう。入浴剤にはいくつかの効果(効能)が記載されていることが多いのですが、それらの効果は本当にあるのでしょうか?入浴剤の効果について紹介 …

突発性難聴の治療はいつまで?治る?病院に行くべきか?

それまで特に異常なく耳が聞こえていたのに、ある時急に耳が聞こえにくくなったとしたら、もしかしたら突発性難聴という病気かもしれません。突発性難聴になったら、「とにかく早く治療を受けることが大切」というこ …

子供の近視の割合と原因 治療すれば回復する?

2018/01/10   -ヘルス
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最近、道ですれ違う子供たちの多くがメガネをかけているような気がします。そう言えば私の子供もかなり小さな頃からメガネをかけるようになりました。やはり子供の近視(近眼)が増えているのでしょうか? もしそう …

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