冷え性

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冷え性についてのまとめ!対策して改善しましょう!

冷えは身体のいろいろな不調をもたらします。他の人は大丈夫でも自分だけ辛いということがよくあります。自分の辛さが他の人にはわかってもらえないだけに余計に辛く感じます。冷え性の改善方法・対策などについて紹介します。
冷え性

足が冷える原因は?つらい冷え性を改善する方法と対策

足の冷えは辛いですよね。寝ている時も足の冷えが原因で目が覚めてしまうことがあります。他の人はそのようなことはなくても、冷え性の人は自分だけそんな辛い目にあうこともあります。「どうして足が冷えるのだろう?」と思うこともあるでしょう。足の冷えの...
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軽い便秘・下痢で腹痛が数日間続く!その原因と対策は?

食中毒などで急激に激しい下痢などになれば、原因は明らかなので病院で治療を受けるべきです。しかし、それほど重症でなくても、何となくお腹が痛くて、それが数日間も続くことがあります。それも辛いですよね。原因を調べて、しっかり対策をして治したいです...
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冷房が寒い!もしかしてクーラー病?すぐに対策を!

暑くなると冷房を使い始めます。自宅であれば設定温度を比較的自由に設定できますが、会社や外出先では必ずしも思い通りになりません。そのため、暑い夏でも身体は冷え切ってしまうこともよくあります。気が付けば体調が悪くなっているかも。それはもしかした...
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