テニス

テニスの中級者で、バックハンドでスピン系のリターンが上手く打てず、基本的にスライスでリターンを打っている場合、相手前衛のポーチに捕まってしまうことがよくあります。 これが何度も繰り返されると、自分のバックハンドのリターンが通用しないと考えて...

テニススクールの中級レベルの人は、ストロークでスピンやスライスの練習をします。テニススクールの練習メニューに従って、ベースライン間でストロークを打ったり、ダブルスの試合を想定した状況でストロークを打ったりします。 まずはダブルスで必要なスト...

錦織圭選手や大坂なおみ選手の活躍により、日本のテニスファンも盛り上がっています。設備の整ったインドアのテニススクールも多くなり、健康のために週に１回テニススクールでレッスンを受ける人も多いです。もちろん競技としてもっとハードに取り組んでいる...

テニススクールの中級レベルでも、球出しが苦手という人は案外多いです。苦手意識のない人でも球出しが上手いかと言うと必ずしもそうではなく、相手が打ちやすい場所へ安定してボールを出せていない人が多いです。球出しが難しい理由と球出しのコツを紹介しま...

テニススクールの中級レベルでも片手バックハンドのスピンを安定して打てる人は少ないです。週に１回のスクールの練習で片手バックハンドのスピンを習得するのは難しいです。それでもわずかな修正をするだけで、急に打てるようになることもあります。以下に紹...

テニススクールで週に１回レッスンを受けている中級レベルの人でも、コーチの球出しなどのボールは上手く打てるのに、試合（試合形式の練習）ではボールを練習の時のように上手く打てないことが多いようです。どうしたら上手く打てるようになるのか紹介します...

テニススクールの中級レベルの人は、積極的に試合で出場しましょう。レッスンの時のコーチの球出しと違い、試合での活きたボールを打ち返す経験を積まないと、本当の意味でテニスで必要な打ち方が習得できません。簡単なようで案外難しい遅いボールの打ち方を...

テニススクールの中級レベルになるとフォアハンドのスピンをかける練習をします。そしてある程度スピンをかけられるようになっても、回転量を増やすことができなかったり、回転量を増やすとスピードがないかすれた当たりになってしまうことがあります。もっと...

週に１回テニススクールでレッスンを受けている中級の方々は、あまり試合経験が無い方がほとんどです。スクールの企画するテニス大会などに積極的に参加して経験を積みましょう。試合慣れしていない中級の方々が、シングルスの試合に出た時にありがちなパター...

週に１回テニススクールの中級でレッスンを受けていると、何となくナイスショットを打つことに意識が行ってしまい、試合に勝つためのショットの打ち方・組み立ての練習がおろそかになってしまうことがあるようです。ダブルスでのボレー基本的なコースと組み立...