「 投稿者アーカイブ：xpower 」 一覧

日本の夏は猛暑で、屋外の直射日光が当たる場所に長時間いると、熱中症になるリスクが非常に高く、対策が必要です。しかし、屋内に居ても熱中症になるリスクはありますし、体力に自信がある人でもなる可能性がありま …

テニスのダブルスの試合で、スピードボールをバンバン打つ試合経験の少ない若い人が、試合経験豊富な中年ぐらいの女性にあっさり負けるということは珍しくありません。体力的には若い人の方が上なのですが、ダブルス …

テニスのシングルスでは、一人でコートのすべてをカバーしなければなりません。シングルスでの戦い方の基本を理解し、合理的な攻め方と守り方をすることが勝つためには必要です。ひたすらスピードボールを打とうとす …

テニススクールのレッスンで、身体を動かして良い汗をかけると気持ちいいですね。それでもせっかくならばテニスの試合に勝てるようになりたいものです。漫然とレッスンを受けているよりは、試合に勝てるようになるた …

テニスのボレーの打ち方を見れば、おおよそレベルがわかるようです。上級者はバランスの良いきれいなフォームで安定したボレーを打ちます。それは基本を抑えて正しい打ち方を習得すれば、誰でも良いボレーを打てると …

テニスの数あるショットの中でフォアハンドストロークは強力で、武器にしたいショットです。フォアハンドは腕の使い方の自由度が高く、わずかなズレで調子が悪くなってしまうことがあります。フォアハンドストローク …

テニスの試合の各ポイントはサービスから始まります。トッププロの試合を見ていても、威力のあるサービスを打てれば有利に試合を進められることがわかります。中級レベルでも、サービスのレベルアップをすれば、試合 …

テニスのいろいろなショットの中で、片手のバックハンドストロークは難易度の高いショットです。初級から中級ぐらいまでのレベルでは、安定して質の高い片手のバックハンドストロークを打っている人をほとんど見た記 …

テニススクールのレッスンの最初に、ショートラリーから始めることが多いようです。ウォーミングアップの意味があることは十分理解していますが、正直なところ苦手だったので、ボレストやベースライン間のラリーから …

テニスでは一般にフォアハンドストロークよりもバックハンドストロークの方が苦手な人が多く、さらにダブルスでは狙えるコースが狭く、甘い球は相手前衛にボレーされやすいので難しいです。中でも短く、角度のついた …