ライフ

ライフ

昼食後の眠気対策と眠くなる原因!シャキッと目を覚まそう!

毎日忙しい職場で、昼食後の眠気は辛いですね。どうして昼食後には眠くなってしまうのでしょうか?その原因を理解し、効果のある眠気対策を知っておけばきっと役立ちます! 昼食後に眠気が強くなってそのまま午後の仕事を始めると、仕事の効率は下がり...
ライフ

宅配食材どこがいい?コロナで需要急増!急いだ方が良い?

新型コロナウイルスの感染拡大により、宅配食材サービスの需要が急増しています。私は20年以上宅配食材サービスを利用していますので、これまで通りに利用しているだけですが、これから利用したいという方は急いだ方が良いかもしれません。以下に紹...
ライフ

空気清浄機のおすすめは?ウイルスや花粉の除去効果は?2020年版

昔は「空気と水はタダ」なんて感じていたことがありましたが、現代の日本を見れば安全な空気と水は非常に価値が高いことはもはや常識です。日本の水道水の品質は海外に比べて高いですが、それでも浄水器を使う家庭は多いですし、ミネラルウォーターも...
ライフ

海水浴での事故の原因は?沖に流されてしまったらどうする?

海水浴のシーズンになると、残念ながら毎年海水浴中の事故で命を落とす人がいます。海水浴場であっても、大自然の一部ですので、危険な状況に遭遇する可能性があります。海水浴に出かける場合は、リスクを想定し、注意することで大切な人と自分の身を...
ライフ

スピード違反の取り締まりで人生を狂わせないように注意!

車を運転していると、制限速度を大幅にオーバーして走行している車に追い抜かれることがあります。最近の車はパワーがあって、走行性能の高いものが多いので、アクセル踏み込めば簡単に100km/hオーバーのスピードが出せます。しかし、スピード...
ライフ

二酸化炭素濃度の人体への影響は?眠気の原因?自動車内とオフィスでは?

大気中の二酸化炭素濃度が増加していることは世界的に知られており、約400ppm=約0.04%に達しています。 人間は呼吸とともに空気を吸って酸素を取り込み、二酸化炭素を放出します。呼気中の二酸化炭素濃度は約4.5%です。このことから、...
ライフ

EPAとDHAを魚以外から気軽に食べるには?間食とサプリ?

人間の身体は、日々食べているものからできていることは言うまでもないでしょう。身体のことを考えれば、食べるものにある程度考えるのは自然でしょう。特におやつなどで不足しがちな栄養素を摂取するとバランスがとれるでしょう。今注目されているE...
ライフ

うなぎパイの工場を見学しよう!アクセスと料金などについて

休日に子供と一緒に楽しめるものとして工場見学はおすすめです。工場というと海の近くにある化学工場をイメージする方も多いと思いますが、子供が好きで、大人にも人気があるお菓子の工場の「うなぎパイファクトリー」です。実際に見学してきましたの...
ライフ

オフィスで靴を履き替える?メンズとレディースの場合は?

仕事でスーツを着用する場合は、一般的には靴は革靴を履きます。気温が高くなってくると、革靴の中はかなり蒸れますね。通勤で職場に到着する頃には足もかなり汗をかいています。職場では靴を脱いでいますか?以下にその対策について紹介します。
ライフ

救急車の出動件数の全国の推移と搬送人数は?呼ぶべきか悩んだら?

年々救急車の出動件数が増加しているのはご存知でしょうか?この増加傾向は止まるようには思われず、救急車や救急医療に従事する人の人数も限られていますので、このままでは危険な状況です。一方、救急車を呼ぶべき時はためらわずに呼ばなければなりません。...
タイトルとURLをコピーしました