「 テニス 」 一覧

テニスのストロークを安定させるコツは?必見です!

2019/11/24   -テニス
 

テニスではストロークを打つ場面が多いです。ストロークはシングルスでもダブルスでもベースになるショットで、常に安定して打てれば自分のいつものプレイをできる可能性が高いですが、ストロークが安定しないと狙っ …

テニスのサーブ練習を自宅でする方法!一人で上達できます!

2019/11/20   -テニス
 

「テニスの試合で勝てるようになるためには、まずサーブ(サービス)とリターンを練習するべき!」と言われています。それぞれサーバーおよびリターナーの最初の1本だからです。最初の1本を高い確率でミスしてしま …

テニスのガットの張り替えから考えるおすすめは?プロは?

2019/11/17   -テニス
 

テニスをする人がおそらく一度は悩んだことがあるのが、ガットの選び方と張り替え時期。テニスのガットのインパクト時の挙動については、まだ完全に解明されたというわけではなく、研究開発は続けられています。特に …

テニスのガットのテンションでスピンをかけやすいのは?プロは?

2019/11/16   -テニス
 

テニスのレベルが上ってくると、一般のプレーヤーでもスピンをかけてボールをコントロールするようになります。ボールのスピードの加減だけでコートに収まるようにすると、試合である程度以上スピードのあるボールを …

テニスの中級者はドロップショットを習得しよう!打ち方を解説!

2019/11/15   -テニス
 

トッププロのシングルスの試合を観ていると、ベースライン間で激しいストロークの打ち合いをしながら、一瞬の隙を突いてドロップショットを決めるシーンがあります。錦織選手のフォアからのドロップショットも憧れま …

テニスの試合で遅いボールを活用する!速いボールだけでは危険!

2019/11/14   -テニス
 

テニスのトッププロの試合を観ていると、200km/hレベルの高速サーブでエースを獲ったり、コースを読み切って強烈なリターンを叩き込むシーンがあります。ストローク戦でも、チャンスボールを叩き込んで決める …

テニスの試合で勝つために相手を翻弄する!球種を混ぜる!

2019/11/13   -テニス
 

テニスの中級レベルになると少しずつ試合に出場する機会が増えてくるでしょう。最初は緊張して思ったように身体が動かないうちに負けてしまうこともあります。そして少しずつ経験を積むと、自分の良いショットを打つ …

テニスの中級者が上達するにはいろいろな人と練習・試合をすべし!

2019/11/10   -テニス
 

週に1回テニススクールでテニスの練習をしている中級者で30歳以上の人は、上達が止まっていると感じている人も少なくありません。実際、何年も中級に留まり、上級に昇格できない人が多いです。上達するための練習 …

テニスで脱力してフォアハンドとバックハンドを打つメリット!

2019/11/09   -テニス
 

テニスの中級レベルの人で、練習してもストロークの回転数やスピードが上がらない・安定しない・フットワークがあまり良くないという場合は、無駄な力が入り過ぎている可能性があります。意識して脱力するようにする …

テニスのフォアハンドを試合で使える武器にするには?

2019/11/07   -テニス
 

テニスでは、フォアハンドストローク、バックハンドストローク、ボレー、サービスなどそれぞれのショットがあります。試合に勝つためには、それぞれのショットのレベルを上げていくことが必要ですが、中でもフォアハ …

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