Apple Watch

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Apple Watchで安静時消費エネルギー(基礎代謝)を計測!iPhoneで表示する!健康管理に活用!アクティブエネルギーとは?

Apple Watchは、ヘルスケア(健康管理)に役立つ日々の消費エネルギー、安静時消費エネルギー、心拍数などの基礎データを計測することができる非常に便利なスマートウォッチです。 これらのデータの計測と活用方法など、基本的なことについて簡単...
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Apple Watch 3 GPSでできることを解説!使いこなすコツは?Cellularモデルとの違いは?

最近、Apple Watch 3 GPSモデル買いました。もしかしたらApple Watch 3を買いたいと思いながらも、「上手く使いこなせるかな?」と不安を感じて買うのを躊躇している方もいらっしゃるのではないでしょうか? 実は私もそうでし...