2019-08

4Kテレビ・ビデオ

有機ELと液晶はパナソニックのビエラならばどれを選ぶ?

「そろそろ4Kチューナー内臓のテレビが欲しいなあ」とお考えの方も多いのではないでしょうか?家電量販店に行けば、大型の有機ELテレビや液晶テレビが多数並んでいます。どれを見ても綺麗な画面で同じように見えるかもしれませんが、よく見ると違...
ライフ

楽天市場でふるさと納税するとお得なの?ポイントは?

ふるさと納税が盛り上がっています。地方の自治体に寄付をすると返礼品がもらえることがあり、寄付金は税制上の優遇が受けられ、自己負担額は2,000円のみ、寄付額から2,000円を引いた金額が税金から戻ってくる制度(*年収や家族構成によっ...
フットケア

扁平足とは?改善するにはインソールを使う?問題は?

歩くと疲れやすく、足の裏の土踏まず付近の筋肉や踵(かかと)が痛くなりやすい方は、もしかしたら扁平足になっていませんか?足のトラブルは案外気が付きにくく、知らないうちに症状が悪化してしまうことがあります。まずは自分の足をチェックしてみましょう...
テニス

テニスが上達するコツを伝授!上手くなりたい人は必見!

テニスは、ちょっとしたコツをつかめば急に上達することがあります。それぞれのショットなどの打ち方についてはこのブログの別記事にまとめてあります。ここではそこでは紹介しきれなかったいろいろなコツを伝授します。たった一つでも自分のものにで...
テニス

テニスのハーフボレーの打ち方!リズムと判断が大切!

テニスのショットの中で苦手な人が多いのがハーフボレーです。それは練習量が少ないこと、ローボレーとハーフボレーのどちらを選択するのかの判断が求められることなどが原因となっている場合があります。しかし、コツが分かれば比較的マスターしやす...
フットケア

足型測定を店舗でやってもらおう!ゼビオでやってみました!

自分の足型をシューフィッターなどに計測したもらったことはありますか?足型を計測し、自分の足に合った靴を履くようにしないと、足が変形し、様々な身体のトラブルの原因になります。足型の計測そのものは簡単ですので、まずはやってもらうことをおすすめし...
テニス

テニススクールで上達する方法!まとめ!上手くなりたい人必見

テニスは生涯スポーツです。プロやハイレベルのアスリートではなくても、自分なりのペースで長く楽しみたいですね。週に1回テニススクールでテニスするということも、その良い方法です。せっかくならばテニススクールで上達したくはないでしょうか?...
テニス

熱中症はテニスの時にも要注意!調子が悪いのは熱中症かも?

日本の夏は猛暑で、屋外の直射日光が当たる場所に長時間いると、熱中症になるリスクが非常に高く、対策が必要です。しかし、屋内に居ても熱中症になるリスクはありますし、体力に自信がある人でもなる可能性があります。先日、テニスをしている時に熱中症にな...
テニス

テニスのダブルスで勝つための戦術と練習!苦手な人は必見

テニスのダブルスの試合で、スピードボールをバンバン打つ試合経験の少ない若い人が、試合経験豊富な中年ぐらいの女性にあっさり負けるということは珍しくありません。体力的には若い人の方が上なのですが、ダブルスの試合で勝つための基本を押さえて...
テニス

テニスのシングルスで勝つための戦術と練習!苦手な人は必見

テニスのシングルスでは、一人でコートのすべてをカバーしなければなりません。シングルスでの戦い方の基本を理解し、合理的な攻め方と守り方をすることが勝つためには必要です。ひたすらスピードボールを打とうとするだけでは、ミスが多くなり自滅し...
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